La roue abdominale a une poignée allongée pour une prise en main confortable.Éponge incurvée ergonomique de haute qualité, antidérapante/résistante à l'usure/absorbant la transpiration.
La stabilité à trois roues a un facteur de sécurité plus élevé.Le principe de la stabilité du triangle est adopté et le point de la section dorée est strictement utilisé pour assurer sa stabilité.
Le rouleau de roulement est lisse et non collé, non seulement flexible mais également silencieux.Les roulements améliorent l'efficacité mécanique et réduisent la résistance au frottement.
Nom: | Roue ABS à trois roues |
Lester: | 1,5 kg |
Portant: | 500KG |
Matériel: | Tout nouveau plastique ABS |
Roues: | Roues en PU à haute élasticité |
Gérer: | Mousse |
Traits: | Facile à utiliser, facile à transporter, respectueux de l'environnement, sans odeur |
La structure stable à trois roues peut résoudre le risque de renversement et rendre la forme physique plus sûre.
Roulement lisse, plus flexible et contrôle de l'exercice.
Bande de roulement antidérapante à chevrons, matériau souple et bonne élasticité.
Tuyau en acier épaissi, super porteur.
Confortable à tenir, antidérapant et absorbant la transpiration.
Position normale à genoux :
Mettez vos genoux sur le coussin d'agenouillement, tenez fermement la poignée de la roue abdominale avec les deux mains, poussez la roue abdominale vers l'avant jusqu'à ce que votre corps soit au niveau du sol, puis remettez-la dans sa position d'origine et répétez l'opération.
Position normale à genoux :
Mettez vos genoux sur le coussin d'agenouillement, tenez fermement la poignée de la roue abdominale avec les deux mains, poussez la roue abdominale vers l'avant jusqu'à ce que le corps soit au niveau du sol, puis remettez-la en position et répétez l'opération.
Exercez vos mollets :
Asseyez-vous sur la chaise, placez vos pieds sur la poignée de la roue abdominale, poussez la roue abdominale avec vos pieds, étendez-la vers l'avant, puis remettez-la dans sa position d'origine et répétez l'opération.
Formation yogique :
Asseyez-vous sur le sol, ouvrez vos pieds en forme de V, saisissez la poignée de la roue abdominale, étendez votre corps vers l'avant ou vers la droite au maximum, puis revenez à la position.Répétez l'opération.
Entraînement du dos :
Asseyez-vous au sol, placez la roue abdominale sur votre dos, saisissez la poignée de la roue abdominale à deux mains et poussez l'appareil abdominal pour étendre le corps au maximum, puis remettez-le dans sa position d'origine et répétez l'opération.
Entraînement à l'intensité lumineuse :
Face au mur, soulevez la roue abdominale et poussez-la vers le mur, étendez-la vers le haut, puis remettez-la dans sa position d'origine en répétant l'opération.
Remarque : N'oubliez pas de vous échauffer avant de faire de l'exercice !Ne commencez pas à pratiquer directement !